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estigmasterol

estigmasterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en estigmasterol que no sean Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida.

Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	59 mg	0.06%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	56 mg	0.06%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto	51 mg	0.05%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	39 mg	0.04%
El bicarbonato de chocolate, sin azúcar, plazas	38 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	37 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	37 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida	35 mg	0.04%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal	35 mg	0.04%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas	35 mg	0.04%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal	31 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 70-85% de sólidos de cacao	31 mg	0.03%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal, con vitamina D añadida	31 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	31 mg	0.03%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío	30 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 60-69% de sólidos de cacao	29 mg	0.03%
Caramelos, chocolate, oscuro, NFS (45-59% de sólidos de cacao 90%; 60-69% de sólidos de cacao 5%; 70-85% de sólidos de cacao 5%)	26 mg	0.03%
Chocolate, oscuro, 45- 59% de sólidos de cacao	25 mg	0.02%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo / bañera / botella, con sal	25 mg	0.02%
Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo	25 mg	0.02%

Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida

Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	3.48 g	3.48%
La energía (calorías)	580 kcal
Energía (julios)	2426 kJ
Proteína	16.84 g	16.84%
lípido total (grasa)	47.77 g	47.77%
Ceniza	2.03 g	2.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	29.87 g	29.87%
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3%
Azúcares, total de	5.01 g	5.01%
sacarosa	4.84 g	4.84%
La glucosa (dextrosa)	0.08 g	0.08%
Fructosa	0.08 g	0.08%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	10.93 g	10.93%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	6.05 mg	0.01%
El magnesio, Mg	273 mg	0.27%
El fósforo, P	531 mg	0.53%

Nutrientes en Nueces, anacardos, asados ​​de aceite, sin sal añadida